zbudowac
Liczba pozycji: 27
Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju – ebook
David D. Burns
Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które umożliwią sterowanie i kontrolę nad wahaniami nastroju i autodestrukcyjnymi zachowaniami oraz pokażą, jak rozwinąć w sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie – ebook
Alina Adamowicz Justyna Moraczewska
Ta książka zmieni Twoje myślenie o związku! Doświadczona terapeutka i autorka poradników dla kobiet łączą siły i pokazują, jak pracować nad relacją. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować dobry, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce znajdziesz odpowiedzi i konkretne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują tekst licznymi przykładami, dzięki którym wiedzę teoretyczną...Data dostępności:
Data publikacji:
Jeden mały krok do szczęśliwego życia – ebook
Yvonne Dolan
Jeśli zmagasz się z bolesną przeszłością, chcesz uleczyć traumy lub poradzić sobie z życiowymi nieszczęściami, ta książka pomoże Ci to zmienić. Dzięki niej odblokujesz swoje psychiczne zasoby oraz odkryjesz umiejętności, do znalezienia w sobie siły, by stworzyć wymarzone życie. Yvonne Dolan, doktor psychologii i doświadczona psychoterapeutka, zainspirowana własnymi doświadczeniami i przeżyciami...Data dostępności:
Data publikacji:
Zeus: Pan Olimpu - poradnik do gry – ebook
Krzysztof "Sukkub" Szulc
Jak zbudować wielkie miasto tak aby ludzie byli szczęśliwi a bogowie zadowoleni? Nic prostszego, wystarczy że zaglądniecie do tego poradnika a wszystko stanie się dla Was jasne i oczywiste. Spis treści: -Wprowadzenie -Pierwsze kroki -[Społeczeństwo] Osiedla mieszkalne -[Społeczeństwo] Osiedla dla elit -[Gospodarka] Rolnictwo -[Gospodarka] Przemysł -[Gospodarka] Finanse -[Inne] Wojsko -[Inne] Stosunki...Data dostępności:
Data publikacji:
Od nowa po traumie – ebook
Deirdre Fay
Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa… Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia – potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym...Data dostępności:
Data publikacji:
Moc twojej wrażliwości – ebook
Imi Lo
Czy przez całe życie mówiono ci, że jesteś osobą „nadwrażliwą”, „dziwną”, „trudną” lub że „dramatyzujesz”? Czy masz szczególną intuicję i doskonale wychwytujesz niuanse otaczającej cię rzeczywistości, a jednocześnie zdarza ci się zatapiać w myślach tak głęboko, że zapominasz o otaczającym cię świecie? Czy czujesz ból, gdy widzisz, że inni cierpią? Jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie sprostać normom...Data dostępności:
Data publikacji:
The Sims Mobile - poradnik do gry – ebook
Natalia "N.Tenn" Fras
Poradnik do gry The Sims Mobile zawiera praktyczne porady, które pomogą ci w czasie gry. Dowiesz się jak stworzyć Sima, jak zbudować mu dom oraz jaką pracę najlepiej mu wybrać. Poradnik zawiera również informacje o tym co robić, żeby szybko levelować, jak zdobywać energię i jak rozwijać rodzinę swojego sima. Dzięki temu poradnikowi będziesz wiedział co dokładnie wykonać, aby zapewnić swojemu simowi...Data dostępności:
Data publikacji:
Sid Meier’s Civilization V: Bogowie i Królowie - poradnik do gry – ebook
Dawid "Kthaara" Zgud
Poradnik do dodatku do gry Sid Meier’s Civilization V - Bogowie i Królowie skupię się na dokładnym przybliżeniu takich aspektów rozgrywki jak system religii, szpiedzy oraz scenariusze wraz ze wszelkimi powiązanymi z w/w zagadnieniami. Sid Meier’s Civilization V: Bogowie i Królowie - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Rozwinięcie religii (Wiara) Panteon (Wiara)...Data dostępności:
Data publikacji:
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie – ebook
Rick Hanson
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom...Data dostępności:
Satisfactory - poradnik do gry – ebook
Mateusz "mkozik" Kozik
Poniższy poradnik zawiera 10 praktycznych rad do gry Satisfactory, który pomoże zapoznać się z wszystkimi podstawowymi elementami rozgrywki . Satisfactory to nietypowa gra o wydobyciu surowców oraz budowaniu fabryki na nieznanej planecie. Twoim zadaniem jest pozyskanie jak największej ilości surowców oraz produktów, które musisz wysłać na orbitę. Do tego celu musisz nie tylko poznać planetę, która...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
