zbudowac
Liczba pozycji: 41
Lutherapy - zbuduj naturalne poczucie wartości – audiobook
Sławomir Luter
Lutherapy – Jak Zbudować Poczucie Wartości Odkryj, jak zbudować nową tożsamość i obraz siebie – pełen siły, pewności siebie, wysokiej samooceny, oraz silnego poczucia własnej wartości. Być może i Ty masz ogromne problemy z poczuciem własnej wartości. Wpływa to bezpośrednio na każdy aspekt Twojego życia – tak zawodowy jak prywatny. Warto wobec tego zrobić wszystko, by pozbyć się tych kłopotów. Nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Uzależniona od dupków – audiobook
Lara Ferreiro
Czy myślisz, że możesz być uzależniona od toksycznego mężczyzny? Czy zawsze kończysz z tym samym typem faceta, który cię unieszczęśliwia? Czy powtarzasz toksyczne wzorce w swoich związkach? Czy chciałbyś wzmocnić swoją miłość do siebie i zbudować zdrowy związek? Dowiedz się, jak nie pozwalać nikomu na złe traktowanie, cenić siebie, kochać siebie bezwarunkowo, leczyć swoje rany emocjonalne...Data dostępności:
Data publikacji:
Kundlizm – audiobook
Melchior Wankowicz
Zbiór felietonów poruszających temat zachowań Polaków na emigracji. Wzbudził tak olbrzymie kontrowersje, że gdy autor wydał Kundlizm w Rzymie w 1974 roku, kilka czasopism emigracyjnych na znak protestu zerwało z nim współpracę. Bo kundlizmem nazwał Wańkowicz naszą cechę narodową, stanowiącą przeciwieństwo godności i szlachetności. Niniejsze teksty publicystyczne to bowiem nie tylko obserwacja emigranckiego...Data dostępności:
Data publikacji:
Dolina marzeń. Tom 3. Przeszłość – audiobook
Katarzyna Grochowska
Nadia powoli zostawia za sobą dramatyczne przeżycia. Uczy się czerpać radość z życia, oddając się temu, co kocha najbardziej - pracy z końmi. Kiedy wraz z Jakiem podejmują się treningu narowistej klaczy Sheltie, dziewczynę ogarnia przeczucie, że stanie się coś złego. Od przeszłości nie można uciec, o czym przypominają jej tajemnicze pocztówki. Kto jej grozi i dlaczego? Niespodziewanie również Jake...Data dostępności:
Data publikacji:
Nigdy nie poddam się! Tom I. Udomowiona – audiobook
Helena Waszniewska
Życie, którego można by pozazdrościć - kosztowało ją zdecydowanie zbyt wiele. Alicja myśli o sobie przede wszystkim jako o żonie i matce. Prowadzi idealny dom, troszczy się o najbliższych. I z dnia na dzień czuje się coraz bardziej samotna i nieobecna. Czy na poświęcaniu się dla innych można zbudować osobiste szczęście? Historia kobiety, która podjęła trud, by wyjść z roli służącej i przekształcić...Data dostępności:
Data publikacji:
Copper Creek. Tom 3. Aleja Magnolii – audiobook
Denise Hunter
Jack szybko zakochał się w Daisy. Jednak znalezienie odwagi, by jej o tym powiedzieć, wcale nie jest takie proste ze względu na rodzaj relacji, jaka ich łączy. Daisy uwielbia swoje małomiasteczkowe życie i pracę w rodzinnej kwiaciarni, ale wciąż brakuje jej kogoś, z kim mogłaby to życie dzielić. Próba znalezienia partnera przez internetowy serwis randkowy okazuje się kompletną porażką... do czasu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Saga rodu Whiteoaków 1 - Budowa Jalny – audiobook
Mazo de la Roche
Klasyk sprzedany w 11 milionach egzemplarzy! Jak się spełnia marzenia o małżeńskim szczęściu? Co zrobić, by dom stał się ostoją dla jego założycieli i wartościowym dziedzictwem dla kolejnych pokoleń? Adelina i jej mąż, kapitan Whiteoak opuszczają Londyn i Wyspy Brytyjskie, by nad brzegiem Ontario zbudować wiejską posiadłość. De la Roche przestawia blaski i cienie życia małżeńskiego oraz wyzwania,...Data dostępności:
Data publikacji:
Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju – ebook
David D. Burns
Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które umożliwią sterowanie i kontrolę nad wahaniami nastroju i autodestrukcyjnymi zachowaniami oraz pokażą, jak rozwinąć w sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie – ebook
Alina Adamowicz Justyna Moraczewska
Ta książka zmieni Twoje myślenie o związku! Doświadczona terapeutka i autorka poradników dla kobiet łączą siły i pokazują, jak pracować nad relacją. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować dobry, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce znajdziesz odpowiedzi i konkretne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują tekst licznymi przykładami, dzięki którym wiedzę teoretyczną...Data dostępności:
Data publikacji:
Gambit królowej – audiobook
Walter Tevis
W wieku ośmiu lat Beth Harmon trafia do sierocińca. Tam wkrótce odkrywa swoje dwie największe miłości: grę w szachy i środki odurzające. Szachów uczy się w piwnicy, pod okiem gburowatego woźnego, który szybko poznaje się na jej niezwykłym talencie. Małe zielone pigułki są podawane jej i innym maluchom, żeby w domu dziecka łatwiej było utrzymać spokój. Obie obsesje będą towarzyszyć Beth, kiedy opuści...Data dostępności:
Data publikacji: