silowni
Liczba pozycji: 3
Mała Syberia – audiobook
Antti Tuomainen
Bestseller #1 w Finlandii. Uznany przez „The Times” za jedną z najlepszych książek ostatnich pięciu lat. Uhonorowany Nagrodą Petrona jako najlepsza skandynawska powieść kryminalna 2020 roku. Nominowany do nagrody CWA International Dagger. Finlandzka głęboka prowincja. Wioska, w której nic się nie dzieje, poza tym, że diabeł mówi dobranoc, a psy szczekają… no, nie tym,...Data dostępności:
Data publikacji:
Pożegnaj wagę – ebook
Ann Bailey Joseph Ciarrochi Russ Harris
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania. Wykorzystując techniki zaczerpnięte z terapii akceptacji i zaangażowania , pokazują, jak dokonać trwałych zmian w życiu. Skupiając się na barierach psychicznych, które utrudniają ustalanie i osiąganie celów, promują holistyczne podejście...Data dostępności:
Data publikacji:
Biohacking. Przewodnik dla początkujących – ebook
Karol Wyszomirski
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce? Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super” diety i spędzania wielu godzin na siłowni? Czy znasz sposoby na podwyższenie libido? Czy wiesz,...Data dostępności:
Data publikacji: